Kurse

Innere Ruhe und Gelassenheit ist von großem Wert. Vor allem in turbulenten und schwierigen Zeiten oder auch an hektischen Tagen.

Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung können dazu beitragen, innere Ruhe und Entspannung zu finden und beizubehalten.

Erfahren Sie mehr zu Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung und den jeweils aktuellen Kursen:

Sie möchten selbst ein Entspannungs- oder Präventionsangebot schaffen und sind noch auf der Suche nach einer Kursleitung? Auch hierfür können Sie mich gerne ansprechen:

Individuelle
Kurse

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